Een inspirerend, energiek en gelukkig leven.

 

Ik ben Mandana Groenendijk, ik begeleid mensen die worstelen met levensstress en daardoor het contact met hun bezieling, passie en vitaliteit verloren zijn. Door middel van Mindfulness training en Coaching help ik je op weg naar een leven waarin je keuzes maakt vanuit vol bewustzijn. Dit heeft positieve impact op de kwaliteit van jouw gezondheid, relaties, werk en financiën.

Ik ben Maikel van Vastenhoven samen met Mandana inspirator van Mandana’s en  La Vida Loca. Ik coach avonturiers die focus en de verbinding met hun hart verloren zijn. Ik help je bij het terug vinden van de verbinding met je hart, we gaan aan de slag met de Wim Hof Methode, meditatie, ademhaling en focus. Volg weer je hart, focus je op je doelen, neem de regie van je eigen leven weer in handen en verbeter zo je gezondheid en de kwaliteit voor de rest van je leven. Het leven dat jij verdient.

Mindfulness

Tegenwoordig word er heel veel aangeboden onder de noemer Mindfulness. Er is maar één mindfulness training. De MBSR training ontwikkeld door Jon Kabat-Zinn.

Workshops

Wil jij weten wat Mindfulness is en of een training iets voor jou zal zijn? Wil je kennismaken met mij? Altijd al willen beginnen met mediteren maar je hebt geen idee hoe? Samen mediteren?

Coaching

Bezield leven is leven vanuit je diepste kern, je fascinaties volgen, je talenten kennen en deze ook inzetten. Je weet wat je diepste verlangens en passies zijn. Bezield leven is voluit leven.